jak brac

Teraz jestem na 100% pewna ze należę do tej garstki ludzi na ktorych TP nie działa! 10 dzien i dalej nic - to ze sie pocę przy cwiczeniach to OK, ale nic nie chudnę. A jak czytałam wczesniejsze posty to ludzie chudną, a ja stoję w miejscu i w dodatku mam większy apetyt, a co najsmieszniejsze to na jedzenie na które kiedys bym nie [...]

Tłuszczyk pali sie równomiernie na całym ciele a z brzuszka to schodzi najbardziej opornie ...istnieje cos takiego jak miejscowe spalenie tłuszczu ale to tylko termin książkowy w praktyce to wygląda inaczej. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Oczywiście jak byłem na cyklu z eca to kiedy nie ćwiczyłęm na siłce to właśnie biegałem na czczo, aczkolwiek nie zawsze mi to wychodziło z wstawaniem . Wstajesz rano, jeśli bierzesz TP na czczo to łykasz capsa i 5 gr gluti i idziesz biagać. PO bieganiu odrazu 5-7 gr gluty. Czekasz 15 min. i śniadanko Problem jak brać Ovopol???>>>GG [...]

[...] chronić mięśnie. Osobiście w dzień treningowy na eca brałem rano, przed, po oraz między siłką a aerobami po 5 gr. W dzień treningowy wychodziło min 20 gr. a w nie treningowy 10gr. W nie treningowy jak biegałemrówniez przed po aerobach. Nie wspominam o górze innych supli... Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] Ci sie nie zda...pozatym ponad połowa składników zawartych ma symboliczne dawki. Osobiście podchodze sceptycznie ale z opini kilku osób wynika , że działanie pozytywne. Lepiej juz kup Tigh + T3 a co do TP to napisz jak brałeś, ile brałeś, jaka dieta, trening, aeroby itd. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Spokojnie ja jak byłem na 4 caps. to po 40mg zasypiałem Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

witam pirwszy raz sie odzywam tu i nie wiem czy zostane wysluchany (odczytany), ale mam pytanie czy mozna stosowac HMB razem z therma?mam therme z sni:)niezly towar, kopie jak...:)wiadomo co:) jesli mozna laczyc to mam prosbe zeby ktos mi udzielil rady jak brac, ile i jaka, dzieki z gory:)pozdrawiam

Koleszko waze nieco ponad 63 kg w porywach i mam jakies 180 cm wzrostu jestem w podobnej sytuacji jak ty , aktywne zycie, do poludnia bez sniadania fastfoody , piwo i takie tam , siedze na forum ponad rok i tyle samo lezy mój koks w szufladzie 100 mety 10 oma najpierw kupilem potem sie dowiedzialem jak brac minol rok i nawet [...]

Witam zakupiłem 8 kg tylko nie wiem jak brać w dni NT..

strefa dokładnie siwy bo doszedłem do wniosku że dam więcej białka 3,5 g a z węglami to delikatnie 3-4 gramy do tego dam proviron na koniec clen z kreatyną hmm zobaczymy tylko nei wiem jak brać provi od początku cyklu na pewno a później razem z winsem? i ew propem? i clena kiedy zacząc hmmm

[...] (około 30 minut i czasem pójść na spinning rowerowy) czy lepiej odpuścić (podczas cyklu odżywkowego)? Jak brać Carbo i białko, niby oba po treningu, ale chyba dobrze w jakimś odstępie, prawda? Czy Carbo w dni treningowe brać tylko po treningu czy takze przed i w jakiej ilości? Słyszałem, że dobrze łączyć carbo i beta alanine (biore ja 20 [...]

Masz racje Elite, moje nie dopatrzenie . Co do pomyslu brania Tbolu z provironem to nie bardzo to widze, jak brac OT to po to aby wyciagnac z jego wlasciwosci jak najwiecej, jak chcesz dodac proviron to lepiej mete sama jejsc, taniej i mniej kombinacji.

[...] tych dwoch Scrotch i Vaproize chyba na forum nie ma takiego tematu:(Na suplach pisza ze Scrotch 2-3 razy dziennie po 2 kapsulki na pusty zoladek a Vaporize 3 razy dziennie po 1 kapsulce do posilkow!Jak moglby mi to ktos rozpisac:)Jak brac chodzi o tym jak w polaczeniu brac i jak Scrotcha!?Czy dokupic cos jeszcze do tego??Jak sadzicie?Pozdro

[...] spokojnie zwiększyć tonaż prawie dwukrotnie>Na powyższym przykładzie będzie to wyglądać tak 75x5 , 85x5 , 90x5 , 75x5 trzy minuty przerwy 70x5 , 80x5 , 90x5 , 70x5. Dlatego jak robisz 5 serii to ucz się takiego podejścia do zwiększania dawki ciężaru wtedy będziesz w stanie OKRESOWO zwiększać tonaż i ilość serii w treningu. przysiad zrobiłem tak [...]

Jak brac tego Speeda? Tak jak pisze na opakowaniu-czyli 2 kaps 30 min przed sniadaniem i 2 kaps 30 min przed obiadem? Czy lepiej bedzie brac przed silka,a jak tak to ile min przed siłka i ile kaps?Pozdro.

[...] przegladalam strone dopingu to non stop byly zadawane te same pytania" czy moge brac w tym molodym wieku, czy deca + omnadren (lub inny koks )mozna brac razem i jak brac, jakie dawki. to jest bezsensowne. wiadomo ze nowym jest jest latwiej napisac osobny problem niz go poszukac. ale ludzie zlitujcie sie dla naszych ekspertow!!!!! [...]

aha ;/ a to jak powniniem brac skoro to moj 1wszy cykl nie liczac tamtego kotry byl 3 lata temu ?? 2 ml e5d ?? mozesz mi jeszcze napisac jak brac HCG ?? bo clom to wiem proviron po ostatnim strzale warto brac ??

hermani - 90g bialka z prochu? to co ty jesz ze masz takie braki. Jesli natomiast nie masz brakow - to jest dawka bez sensu. poza tym odzywka bialkowa = kotlet w proszku. Pytasz sie jak brac kotleta...

mozesz z mono. jak brac? bez roznicy.

[...] pierwszy raz więc trudno mi określić jego działanie. Pewne efekty było widać, przy restrykcyjnej diecie i regularnych treningach. Biegam również pewnie to dlatego. 6: 1- Czy/jak brac kreatyne rano przed bieganiem?(trening) 2- Znalazłem w internecie artykuł w którym napisano, iż lepiej zjeść po treningu siłowym 50% białko i 50% węgle z czego [...]